👯 Рубрика "В здоровом теле - здоровый вес!" 💃🏌
😞🤔 Как побороть чувство голода при похудении?
✅ Разделите объем дневной пищи на 5-6 приемов.
✅ Выпивайте стакан воды за 20 минут до приема пищи
✅ Освойте ароматерапию. Например, аромат ванили обманывает Ваш мозг и чувство голода на некоторое время проходит
✅ Обязательно завтракайте
✅ Свежая клубника в качестве перекуса снижает чувство голода
Если же Вы не в силах противостоять этому ощущению и только и не можете ни о чем думать кроме как о том, чего бы съесть, то продукты компании Nature’s Sunshine Products, сделают Ваш переход к правильному режиму питания комфортным и испытывать мучительное чувство голова Вам не придется.
Кроме того, эти продукты эффективно помогут Вам в работе по снижению веса благодаря способности влиять на определенные процессы усвоения жиров и углеводов.
Вот эти продукты:
💥 Комплекс с гарцинией http://vk.cc/5kjL7e Ощущение сытости
Для того чтобы добиться потери веса, необходимо сокращать потребление калорий, что может вызывать у Вас постоянное чувство голода. Комплекс с гарцинией прекрасно справляется с этой проблемой. Благодаря экстракту гарцинии камбоджийской (Garcinia Cambogia) и хрому, этот продукт обеспечивает Вам чувство сытости на несколько часов. В этот БАД входит L-карнитин, способствующий более полному сгоранию жира в организме. Другой ингредиент – звездчатка или мокрица. Это травянистое растение из семейства гвоздичных содержит большое количество витамина С, бета-каротина, калия, кальция, а также обладает способностью связывать жиры и выводить их из организма.
💥 Карбо Грэбберс http://vk.cc/5kjLNB Поглотитель углеводов
Этот продукт идеально подходит для порционного режима питания, содержащего углеводную пищу. Он поможет Вам сбросить лишний вес, помогая сокращать превращение углеводов в калории. Это означает, что Вы будет поглощать меньше калорий при приеме Карбо Грэбберс непосредственно перед употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием углеводов. Это продукт, получаемый из белой фасоли, содержит ингибитор амилазы, который отвечает за блокирование пищеварительного энзима амилазы, вырабатываемом поджелудочной железой. В частности, он вмешивается в естественный процесс расщепления в организме больших молекул крахмала на мелкие молекулы сахара, которые могут поглощаться прямо в кровеносную систему. Как следствие, большинство молекул крахмала и ассоциированных калорий переносятся по телу естественным образом. Этот ингредиент также замедляет быстрое поглощение диетических углеводов, тем самым, оказывая благотворное влияние на систему инсулина и помогая снизить накопление жиров в жировых клетках.
* внимание: этот продукт сдерживает усвоение белого крахмала (сложныx углеводов, например белый хлеб, картофель), но не сахара (простых углеводов).
💥 Фэт Грабберс http://vk.cc/5kjMbE Блокатор жиров
Эта БАД способствует уменьшению усвоения жиров, благодаря связыванию их и вывыдению из кишечника до того, как они успеют усвоиться организмом. В состав Фэт Грабберс входят шелуха семян подорожника, гуаровая камедь, лецитин и звездчатка.
Шелуха семян подорожника - один из самых популярных видов клетчатки, которая имеет способность впитывать большое ßколичество воды и образовывать желеобразную массу. Это способствует размягчению каловых масс и улучшению моторики кишечника. Подорожник может значительно снизить общий холестерин и уровень липопротеидов низкой плотности в крови.
Гуаровая камедь – это комплекс полисахаридов, которые растворимы в воде и практически не всасываются в кишечнике. Ее получают из семян Cyamopsis tetragonolobus – растения семейства бобовых. Камедь способствует уменьшению аппетита и очень эффективно снижает уровень холестерина и насыщенных жиров в организме. Этот эффект достигается благодаря ее адсорбирующим свойствам.
Лецитин – транспортирует или мобилизует жиры и, таким образом, предотвращает жировую инфильтрацию печени. Лецитин относится к поверхностно-активным веществам, оказывает жирорастворимое действие. За счет лецитина холестерин и другие жиры частично растворяются в воде и выводятся из организма.
Звездчатка -выводит жиры из организма, является слабительным и регулирует работу желудка и кишечника, обладает мочегонным действием и подавляет аппетит.
Эта БАД в сочетании с предложенным нами режимом питания позволит эффективно скорректировать Ваш вес, а также поддерживать нормальный уровень холестерина.
Применение: Принимать по 2 капсулы каждой из трех перечисленных БАД за 30 минут до еды 2 раза в день. Длительность приема – 3 месяца.
💥 SmartMeal Коктейль http://vk.cc/5kjMAl , заменяющий прием пищи
Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Коктейль SmartMeal от NSP, специально разработан для обеспечения здорового питания и удовлетворения чувства голода. Этот уникальный продукт заменяет один прием пищи и обеспечивает организм целым комплексом незаменимых для него питательных веществ, включающим изофлавоны, белок, витамины А, В1, В2, В6, В12, С, D3, Е, фолиевую кислоту, ниацин, пантотеновую кислоту, биотин, минеральные элементы: кальций, магний, фосфор, хром, селен, медь, марганец, цинк, йод, линолевую и гамма-линоленовую кислоты, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Он повышает работоспособность организма, за счет оптимального сочетания витаминов группы В способствует выработке энергии и укрепляет мышечную ткань.
Применение: Мы рекомендуем Вам заменять 1-й порцией СмартМил завтрак. Смешайте порошок для коктейля с одной чашкой любого из следующих продуктов: 1% или 2% молоко, 1% или 2% соевое молоко. В зависимости от Ваших вкусовых предпочтений, каждый из этих вариантов является отличным источником протеинов и незаменимых аминокислот и способствует потере веса.
Пишите вопросы в комментариях или задайте их напрямую любым доступным способом на этой странице https://vk.com/fitonsp?w=page-119440086_52382509 Консультация бесплатна!
#похудение@fitonsp
#здоровье #красота #долголетие #nsp #чувствоголода #диета
